【资料图】
解答：
1、早上喝熟蒲。普洱熟茶经过人工发酵，温和无刺激，还能保护肠胃。
2、下午喝生普。茶叶中的单宁酸与脂肪代谢密切相关。下午喝生茶不仅能生津止渴，还能起到健脾消食、消脂解闷、提神解乏的作用，有利于下午的工作。
3、晚上喝点有年份的熟葡萄。夜间人体阳气归里，气机下降，尤其是劳累一天后，心灵需要调养。发酵后的普洱熟茶进入人体后，会形成一层柔软的薄膜附着在胃表面，起到暖胃、促进消化、放松睡眠的作用。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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